Луиза – супер гадже 6 месеца след раждането

Луиза Григорова сподели с почитателите си как е влязла във форма след раждането на сина си Бран.

Само 6 месеца след появата на бебето актрисата изглежда повече от добре. „Върнах си старите килограми без да съм пазила диети и без да съм тренирала. Природата си знае работата и женският организъм е така доре измислен, че ако вие сами не предизвикате надебеляване с прекомерно приемане на храна и залежаване, няма да наддадете много по време на бременността. Аз не спазвам диета, но се храня здравословно, а откакто Бран се роди, правя дълги разходки всеки ден – изминавам не по-малко от 6 км. Това е страхотна тренировка за една млада майка“, казва звездата от сериалите „Стъклен дом“ и „Откраднат живот“.

Тя допълва, че кърменето също е много важно, защото помага за прибирането на корема и гори допълнителни калории. „Живейте активно и нещата ще си дойдат на мястото!“, съветва Луиза всички бъдещи майки, писа Уикенд.

 

(Visited 4 times, 1 visits today)

error

Харесва ви статията? Споделете,моля!