Важно! Следете нивото на витамин D след ваксинацията

Хората, които са се ваксинирали срещу COVID-19, трябва да обърнат внимание на нивото на витамин D и в случай на необходимост, да компенсират неговия дефицит, предаде ТАСС, цитирана от Нова ТВ.

По думите на главния нещатен диетолог на руското здравно ведомство Виктор Тутелян – научен ръководител на Федералния изследователски център за хранене и биотехнологии:

 „След имунизацията е необходимо да се обърне внимание на витамините и най-вече на витамин D, който е необходим за изпълнението на редица функции на организма“, заявява специалистът.

Тутелян добавя, че е нужно да се консумират продукти с повишено съдържание на белтъчини.

„Защо се прилага ваксината? За стимулиране изработването на специфични антитела. А антителата са белтъчни структури. Оттук идва и повишената необходимост от белтъци, които се съдържат в месото, рибата, яйцата и др. Тяхното съдържание трябва да се повиши в дневното меню на ваксинираните“, поясни Тутелян.