Вместо диети, опитайте отслабване с топла вода

Поне веднъж в живота си всеки от нас е бил на диета. И не винаги сме били доволни от резултата, въпреки усилията, които сме положили. Има, обаче, и друг начин да намалим теглото си. Ето как:

1. Сутрешна напитка:
Помага при облекчаване сутрин и стимулира обмяната на веществата
– чаша гореща вода
– 2 супени лъжици изцеден лимон
– лъжица мед

2. Сутрин и вечер:
Напитката стабилизира кръвната захар, създава усещане за ситост и намалява чувството за глад
– чаша гореща вода
– лъжица канела
– лъжица мед
Пийте половин чаша сутрин на празен стомах и половин вечер след вечеря.

3. Веднъж през деня:

[ad id=“255238″]

Напитката облекчава нуждата от сладко и стимулира храносмилането.
– чаша гореща вода
– лъжица канела – лъжица мед
– лъжица изцеден лимон

[ad id=“225664″]
Нека водата да бъде гореща, но не прекалено, за да можете да я пиете. Това ще ускори метаболизма ви и няма да имате затруднения с изхождането и ще останете доволни от резултата.

Източник: woman-onthe-top.net