„Преди бях по-тежък с много заболявания, бях 128 килограма, имах сънна апнея. Отидохме в клиника, изкарахме две сесии, една година спазвахме режим, отслабнах с 50 килограма и станах нов човек. Наши близки приятели казаха, че съм отслабнал и попитаха дали искаме да отидем с тях на Килиманджаро. Ние нямахме никаква подготовка. От март месец започнахме да тренираме, изкачването трябваше да е септември“, разказа Павел Благев в студиото на „България сутрин“.
По думите на Албена Благева подготовката е била много сериозна. „6 месеца катерихме, защото си беше предизвикателство“, подчерта тя.
„Ние искахме, защото животът е пред нас. Аз също влязох в по-добра форма, имахме време, това беше част от мотивацията. Като ти кажат, че не можеш да го направиш, това е мотивация да докажеш, че можеш. Изкачихме Килиманджаро преди две години, а миналата – Камино – 800 км класическо с раничка на гърба. Тази година пристигнахме в България, тъй като живеем в САЩ. След като се пенсионирахме, си разделяме времето. Половин година сме в България и Европа, половин година в САЩ. Живот на път“, каза още Благева пред Bulgaria ON AIR.
Тя сподели, че е имало много трудности по време на маршрута Ком – Емине, тъй като техният водач се е отказал заради ударено коляно, но и защото маркировката не е достатъчна.
„Притесненията бяха как ще издържат колената, но на Ком – Емине това беше последното притеснение. Маркировката не е достатъчна“, обърна внимание Благева.
„Лесно може да се изгубиш, първо няма обхват и много често не знаеш как да обясниш къде си“, допълни Павел Благев.
Следваща цел на семейството е базовият лагер на Еверест. „Няма да катерим върха, мислим, че Ком – Емине е много добра подготовка за всичко това. На 12 октомври тръгваме за Хималаите“, каза Албена Благева.
Магнезий L-треонат е специална форма на магнезий, която лесно преминава кръвно-мозъчната бариера и подпомага когнитивните…
Коензим Q10 (CoQ10) е мощен антиоксидант, който подпомага производството на енергия в клетките и предпазва…