Ефективно средство срещу безсъние

От много векове отварата от градинския чай, салвията, се използва като ефективно средство срещу безсъние, депресия, главоболие и хронична умора. Подпомага мозъчната дейност, поради което се препоръчва и срещу деменция и болестта на Алцхаймер.
Начин на приготвяне:
Отварата се приготвя, като една супена лъжица сухи листа се залеят със 150 мл гореща вода и се оставят да киснат в продължение на 15 минути. След прецеждане се пият по 2-3 чаши дневно.
При обилно нощно изпотяване се пие една чаша час-два преди лягане.

[ad id=“225664″]

Пресните листа на салвията се използват за външно приложение – за лечение на кожни заболявания, както и в кулинарията.
Освен чудодейна билка, салвията е и красиво градинско цвете, даряващо ни с прекрасен аромат и красиви цветове и листа.

Източник: bgnow.eu