Лиценз за щастие: Ефектът на смеха върху артериите може да ви спаси живота!

„Открих,че когато човек е щастлив, особено когато се смее, кръвоносните съдове значително се разширяват. А когато е нещастен и разтревожен, те се свиват. Това обяснява толкова много неща.

[ad id=“225664″]
По мои наблюдения повечето от пълните възрастни хора са весели и добродушни като Дядо Коледа. Може би защото се смеят толкова лесно и често, мислех си аз, кръвоносните им съдове се разширяват като магистрала, така че всичкият лош холестерол и „лепкавата слуз“ преминават без проблеми. А понеже нещастните имат по-тесни кръвоносни съдове, които лесно се задръстват, умират млади. Остават само щастливите.
Така че всички вие, които сте с наднормено тегло -като автора на книгата, старайте се да се смеете много. Ефектът върху артериите може да ви спаси живота!“

Аджан Брам
Из “ „