Магнезий L-треонат: Ползи за мозъка

Магнезий L-треонат е специална форма на магнезий, която лесно преминава кръвно-мозъчната бариера и подпомага когнитивните функции.

Ползи:

• Подобрява паметта и концентрацията.
• Намалява тревожността и стреса.
• Поддържа здравето на нервната система.
• Подобрява съня.

Начин на употреба:

• Препоръчителната дневна доза е около 1-2 грама, обикновено разделена на две приема. Но да не се забравя консултацията с лекар

Популярни търговски марки:

• Magtein Magnesium L-Threonate
• Doctor’s Best Brain Magnesium
• Life Extension Neuro-Mag
• Jarrow Formulas MagMind
• Pure Encapsulations Magnesium L-Threonate