Преборете настинката и хремата с помощта на етеричните масла

Етеричните масла от евкалиптус, риган, босилек, чаено дърво и джоджен влияят благоприятно при хремите и грипа и заради това се препоръчват при инхалации. Те се използват още и като съставна част в спрейовете за нос.

[ad id=“225664″]

Това, което трябва да се знае, е че маслата са силно концентрирани и не е препоръчително да се използват неразредени.

Така на пример за инхалация при възрастни хора необходимо е да се направи разтвор от 5-10 капки етерично масло разтворено в литър топла вода и след това да се премине към вдишване на парата.

Източник: Actualno.com