Спокойно! Има как да избягате от слънчевата алергия

Много момичета си мечтаят за летен загар и се излагат на палещите слънчеви лъчи. Но слънцето крие и потенциални опасности за нашето здраве, пише Дарик. Често, след няколко часа излагане на слънце, се появяват червени петна, силно сърбящ обрив или мехурчета. Това е така наречената слънчева алергия. Тя е сравнително модерно заболяване и се среща при хората със светла кожа. Обикновено се развива по време на почивка на море, когато слънцето е много силно. Съпроводена е с главоболие и общо неразположение.

Слънчевата алергия е неизлечима напълно, може само да се регулират проявите й. Ето какво съветват специалистите:

Не се излагайте на слънчевите лъчи в периода от 12:00 до 16:00 часа, когато се смята, че те са най-силни и опасността от развитие на кожен рак е най-голяма.

Използвайте слънцезащитни продукти с широк спектър срещу UVA и UVB лъчи. Ако сте на плажа, нанасяйте ги на всеки два часа.

Ограничете времето, през което сте навън или на плажа между часовете от 10:00 до 16:00 часа. Ако ви се налага да излезете, носете широки и светли дрехи с дълъг ръкав.