Кексът и гладът

Такава пица може да хапвате без задръжки и колкото искате!

Такава пица може да хапвате дори преди лягане! Сочна, много вкусна, изключително полезна и най-важното – приготвя се без грам брашно!

СПИСЪК с нужните продукти за приготвянето на това апетитно изкушение:

4 пилешки филета (2 пилешки гърди)
1 глава лук
2 големи яйца (или 3 средни)

100 мл. нискомаслена сметана (или прясно мляко)
3 супени лъжици с овесени ядки
сол, черен пипер, босилек, червен пипер

Може да използвате замразени или пресни зеленчуци по ваш избор. Тук ви предлагаме тези:

5-6 бр. чери домати
1 бр. червена чушка
6 бр. малки гъби печурки

броколи – 3-4 китки
2 суп. лъжици доматена паста
200 гр. кашкавал

Начин на приготвяне:

От замразените зеленчуци ще приготвим две пици. Разбира се, може да използвате и свежи продукти.

Докато продуктите се размразяват, може да се заемете с „тестото“. Негова основа ще са пилешките гърди. Не се притеснявайте, че месото ще бъде сухо. Благодарение на една малка тайна, месната основа ще се получи много сочна и вкусна.

Сложете месото и лука в блендера.

Получената кайма овкусете със сол, черен пипер, босилек и малко червен пипер.

Прибавете яйцата, сметаната и овесените ядки.

Именно с тяхна помощ „тестото“ ще запази своята еластичност и сочност.

„Замесете“ всичко много добре. След това разделете на 2 части. Вземете тава за печене, застелете я със силиконов лист и сложете едната половина от тестото. Оформете от него кръг и сложете тавата в предварително загрята до 180 градуса фурна за 10 минути.

Докато чакате да се изпече, може да нарежете зеленчуците, които са се поразмразили.

Когато блатът се изпече, го намажете с доматено пюре или кетчуп. Наредете отгоре зеленчуците и поръсете с настърган кашкавал. Върнете във фурната за още 20 минути.

Пицата е готова! Изключително вкусна и ароматна! Събирайте всички около масата и да ви е сладко! /jenata.blitz.bg

Красимира Янкова