Учени съветват: Една до две бири на ден са полезни за сърцето

Пиенето на една или две халби бира на ден може да понижи риска от инсулт или сърдечносъдови заболявания, тзащото забавя намаляването на „добрия“ холестерол. Това пише британското издание „Дейли експрес“, което се позовава на резултатите от американско изследване.

Специалисти от университета на щата Пенсилвания са анализирали консумацията на алкохол сред 80 000 китайци. Те били наблюдавани в продължение на шест години. Изследователите установили, че с течение на времето намаляват нивата на „добрия“ холестерол в човешкия организъм. Умерената употреба на бира обаче забавяла този процес. „По-твърдите“ алкохолни напитки не оказвали същото благоприятно въздействие. Ефектът от виното не е бил достатъчно добре проучен.

„Умерена консумация“ означавала – две халби бира дневно за мъжете и една за жените.

Липопротеинът с висока плътност (HDL), известен като „добър“ холестерол, има свойството да подпомага отстраняването на плаките на „лошия“ холестерол (LDL – липопротеин с ниска плътност) от артериите. По този начин се понижава рискът от развитие на сърдечносъдови проблеми.

Ниските нива на „добрия“ холестерол са свързани с опасност от болести на сърцето като инсулт и инфаркт, напомнят експертите.

Имайте предвид обаче, че консумацията само на една-две бири дневно увеличава с една четвърт риска от рак на простатата. Това пък са установили австралийски учени, цитирани от „Дейли експрес“.

Източник: БТА