Хриси Парова: 80% спорт, 20% храна

„Обстоятелствата ме вдъхновиха да се занимавам със спорт. Станах майка и реших, че трябва да дам най-добрия пример на детето ми и да започна да спортувам активно. Преди това също съм спортувала. Тогава по-скоро беше момент на удоволствие, докато след раждането исках да вляза във форма, може би в най-добрата си такава”, сподели фитнес треньорът Христиана Парова в съботното издание на „България сутрин“.

Хриси споделя, че е тренирала и спортни танци, но любовта към спорта се е появил, когато е започнала да тренира тенис.

Мотиваторът за нея е Синди Кроуфорд. Първоначално Парова е тренирала основно в домашни условия, а професионалният път към фитнесзалата не е бил търсен ефект и е дошъл постепенно.

„Хриси Парова е намерила себе си, обожава това, което прави. Синът ми също го знае. Смятам, че това е моята професия, моят живот, ставам всеки ден вдъхновена и щастлива. Всеки ден отива с удоволствие на работа. Много хора ще кажат, че не може всеки ден да ходиш с удоволствие на работа, всъщност може. Имало е моменти, в които е имало повече умора, но никога демотивирана. Аз обичам работата с хора, дамите, с които работя са прекрасни“, заяви треньорът пред Bulgaria ON AIR.

Хриси Парова допълни, че тя е малко по-строга в залата, но подходът с всеки човек, с когото тренира, е индивидуален.

„Хранителният режим е важен дотолкова, доколкото имаме култура на хранене. Не искам хората, които тренирам, да се чувстват ограничени и притиснати. Не искам да мислят, че нещо трябва или не трябва да се случи на всяка цена. Хранителният режим също е строго индивидуален. Не трябва човек да подхожда с отвращение от един режим, по-скоро трябва да го погледне като момент на баланс“, коментира тя.
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

https://www.dnes.bg/ …