5 начина да се справим с кризата във връзката
| Снимка: Istock |
Взаимоотношенията са като море – понякога бурни, понякога тихи, изпълнени с вълнение и често пъти не липсват подводни камъни. Когато влизаме във връзка, имаме усещането, че реалността е една приказка, която няма да има край. Но разбира се, това не трае вечно. Според специалисти по взаимоотношения, напълно нормално е да не сме влюбени през цялото време. Трябва да сме подготвени както за хубавите моменти, така и за не толкова добрите. В следващите редове ще ви споделим няколко идеи за това как да се справите с кризите в любовните отношения, когато те се появят. Ето ги и тях:
Обсъждайте проблемите с партньора
Една от причините някои връзки никога да не могат да се възстановят след труден момент е, че и двете страни не са били склонни да обсъдят това, което не е наред. Когато в отношенията се появи криза, партньорите трябва да имат отворена и честна комуникация относно ситуацията. Понякога това се постига трудно защото емоциите взимат връх. В такъв случай, най-добре е и двамата да се оттеглят за малко един от друг и да обсъдят какво да предприемат в най-близко бъдеще. Така че, вместо да се нападате един друг, опитайте се да постигнете диалог. За предпочитане е да направите това когато сте спокойни и да не позволявате на емоциите и чувствата да замъглят трезвата ви преценка.
Преценете дали връзката може да бъде спасена
Друг начин да преодолеете кризата във взаимоотношенията ви е да се запитате дали сте склонни да запазите съществуващата връзка или просто е дошло време да поемете по различни пътища. Можете дори да помислите дали сте склонна да се омъжите за дадения човек или не. Замислете се дали този човек ще бъде добър съпруг, добър родител на децата ви, дали вашите близки и роднини го одобряват. Можете дори да стигнете по-далеч и да си направите списък с добрите и лошите черти на партньора и да видите кои преобладават. Това също може да бъде метод, който да ви помогне да прецените дали тази връзка си заслужава да бъде спасена.
Recent Posts
