Автор: Стефан Пешев
Смехът е начин за общуване между хората, дори и да са от различна йерархия, като често хората с повече власт се приравняват до подчинените си. Това спомага за разбирателство, премахва се социалното напрежение и се създава благоприятна работна среда. Или както казват хората: “смехът е лекарство”. В следващите редове ще се опитаме да ви убедим в това като ви запознаем с най-интересните и забавни факти за смеха, които не само ще ви накарат да се усмихнете, но и може би дори да се разсмеете.
- Смехът е спорт
Казват, че спорта влияе положително върху нервната и кръвоносна система. Ако сте от тези, които не обичам толкова физическата активност, опитайте тренировка със смях! Да правилно разбрахте. Смехът “упражняван” между 10-15 минути спомага тялото да гори до 50 калории. Така, че да започваме.
- Наука за…… смеха
Да, да и ние се изненадваме, че има такава наука. Но тя е факт и се нарича гелотология! Създадена е през 60-ти години от психиатъра Уилям Фрай и цели да изучи влиянието на смеха върху психическото и физическо здраве на човека. Установява, че чрез смеха в тялото се активизират близо 80 мускули, произвежда се ендорфин, стреса намалява, а тялото дори се научава да използва самоконтрола като част от терапията.
- Смехът е заклеймяван в Средновековието
До към 1100 г Църквата заклеймява смехът и истерията до която води понякога. Счита смеещият се за обладан от Дявола, а не е трудно да си представим какви крайни мерки взимат в онези времена спрямо човека.
- Смехът като политика
Във времената, когато се издигат и рухват империи, шутовете са единствените, които се осмеляват да кажат почти всичко на владетелите, без да понесат тежко наказание. Много политици от древни времена та чак до днес установяват, че смехът е начина за комуникация и дори за развитието на един разговор, които често при други обстоятелства би бил скучен. Не случайно днес, най-известното “оръжие” в арсенала на журналистите е карикатурата. Тя казва много и лесно може да съсипе нечия политическа кариера.
- Форма на общуване между родител и дете
Гъделичкането и смехът са начин за комуникация и социална игра между родители и деца.
- Най-доброто лекарство
Вероятно сте чували израза: “Смеха е най-доброто лекарство”. В това има истина. Когато човек се смее, отделя хормон на растежа наречен HGH или соматотропин, който отговаря за растежа на клетките, забавя стареенето и повишава имунитета. Проблемът е, че този хормон намалява след 20-тата година на човек. Така, че извода е: “смейте се, за да сте млади и здрави”.
- Най-дългата стендъп комедия от един комик
Стендъп комедията е игра за мозъка, защото действащ импулсивно и на момента. Нямаш сценарии, а сам си го измисляш, защото говориш за нещата от живота. Макар, че в България в последните години навлиза този жанр, на Запад тя е доста по-добре разпознаваема и разпространена сред любителите на комедиите. Но колко ли може да продължи представянето на един стендъп комедиант? Питайте комика Дейвид Скот, които и до днес държи рекорда за най-дълго стендъп комедийно шоу от 40 часа и 8 минути! Явно човека има доста богат запас от шеги, чак да му завидиш.
И сега след като разбрахме тези интересни факти е време да се посмеем малко. В тези трудни времена, човек има нужда от малко усмивки и смях, а и ако не сте разбрали се върнете на точка 1, която гласи….. смехът е здраве. А какво по-важно има днес именно от здравето!
