Анемията е състояние, при което тялото няма достатъчно здрави червени кръвни клетки, за да пренася кислород до тъканите. Ето 7 важни факта за това състояние:
3. Желязото не винаги е решението.
Въпреки че железният дефицит е най-честата причина, съществуват много други видове анемия (например поради липса на витамин B12 или хронични заболявания). Приемът на желязо без диагноза може да бъде опасен и да доведе до усложнения.
4. Сърцето работи извънредно.
При анемия сърцето трябва да изпомпва кръв по-бързо и по-силно, за да компенсира ниските нива на кислород. Ако не се лекува, тежката анемия може да доведе до сърдечна недостатъчност.
5. Влияе на когнитивните способности
Ниският хемоглобин намалява яснотата на ума, концентрацията и паметта. При децата тежката анемия може да причини забавяне в развитието.
6. Странни хранителни желания (Пика)
Специфичен симптом на желязодефицитната анемия е състоянието „пика“ – непреодолимо желание за ядене на нехранителни вещества като лед, пръст, хартия или тебешир.
7. Може да бъде „невидима“
В началото симптомите често са толкова леки, че остават незабелязани. Умората често се бърка с обикновен стрес или недоспиване, докато състоянието не се влоши.
Ключов индикатор: Хемоглобинът е протеинът в червените кръвни клетки, който всъщност „лови“ кислорода. Неговите нива са основният показател, който лекарите следят чрез пълна кръвна картина.