Готови ли сте със съботния обяд? Ако все още не не сте, ние ви предлагаме нещо съвсем просто, бързо и лесно, но пък за сметка на това – много вкусно. Става дума за зеленчуци на грил. Освен всичко друго рецептата е и много здравословна.
[ad id=“225664″]
Необходими продукти:
- 2 патладжана;
- 2 тиквички;
- 2 зелени чушки;
- 2 домата;
- зехтин;
- 1 скилида чесън;
- черен пипер;
- соев сос;
- сол на вкус.
[ad id=“263680″]
Начин на приготвяне:
Нарежете патладжаните и тиквичките и ги оставяме да се отцедят във вода.
Нарежете чушките по дължина и доматите на кръгчета.
Отцедете патладжаните и тиквичките от водата. Поставете всички зеленчуци в купа.
Добавяме мазнината и объркайте, за да се омазнят от всички страни.
Печете на грил тиган, скара или плоча от двете страни.
Пригответе дресинг от зехтин, сол, черен пипер, чесън и соев сос, и залейте зеленчуците с него.
Много вкусно става!
