Categories: Здраве
Eтерични масла за здраве и добро настроение
Ароматните етерични масла биха могли да се комбинират или да се използват отделно. В дифузер, вана, аромалампа, за масаж на тялото или лицето, за приготвянето на домашни ексфолианти… Етеричните масла са чудесни през цялата година, но е важно, ако нямаме познания и опит в използването им да се допитаме до сертифицирани специалисти.
Когато ги нанасяме върху кожата си, в някои случаи е важно да се комбинират с базови масла, като зехтин, бадемово масло, масло от кайсиеви ядки и други.
Комбинациите между различните масла могат да имат редица ползи за нашето здраве.
Вижте няколко идеи за съчетаване на аромати, и какво се смята, че благоприятстват.
- За улеснено дишане – масла от евкалипт и мента.
- За създаване на романтична обстановка, но и за добро настроение – розов абсолют, кардамон и ванилия.
- За релакс – комбинация от масла от градински чай, бергамот, лавандула, лайка.
- За освежаване на мислите, подобряване на концентрацията – етерични масла от лимон и розмарин.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Recent Posts
