Лесна, вкусна и здравословна салата от рукола и чери домати

Омръзнаха ви традиционните салати от рода на шопска, овчарска, селска…? Искате нещо различно, което да е същевременно вкусно и здравословно? Лесно е – предлагаме ви не особено популярна в България, но за сметка на това чудесна салата.

Необходими продукти:

  • 150 грама рукола;
  • 150 грама чери домати;
  • 2 супени лъжици зехтин;
  • 1 супена лъжица лимонов сок;
  • 50 грама сирене „Пармезан“;
  • 4-5 маслини;
  • сол на вкус.

Начин на приготвяне:

[ad id=“225664″]

Почистете руколата и доматите и ги измийте добре.

Разрежете доматчетата през срдата и ги смесете с руколата в подходящ съд. Залейте се със сока от лимон и зехтина, и се посолете. Върху полученото настържете на ситно пармезана. Разбъркайте. Сипете в чинии и сервирайте с маслини.

Добър апетит!

Arhiv

Recent Posts

Днес в „Свободна да избира“: Анупама вярва, че Анудж ще се върне при нея

Барка притиска Анупама да подпише документи, но тя я моли да спре... Барка твърди, че…

8 минути ago

Днес в „Наследство“: Джанан излиза от имението с чувала с пари в ръка

Джанан се раздира, чувствайки се крайно унижена от собствения си син, но след това си…

19 минути ago

„Убийци!“ Как през 80-те българските турци излязоха с голи ръце срещу цяла армия, но бяха смазани

Как се преименуват за малко над 3 месеца 840 000 души? БКП направи именно това…

22 минути ago

„Кожа и кости“. Какво е да оцелееш от Гладомора в Украйна

100-годишната Марина Шиманска е оцеляла по време на Гладомора – масов глад от епохата на…

27 минути ago

Три минути: Пеевски форсира превземането на ДПС. Орбан иска “Лукойл” в Бургас

Добро утро. Най-важното днес: Пеевски не спира Сарафов се приближава към избора Кейти Холмс Делян…

29 минути ago