Най-депресиращият ден в годината е днес

Третият понеделник на януари е определен от жителите на Великобритания като най-депресиращия ден в годината, пише изданието „Дейли телеграф“. „Тъжният понеделник“ – така са кръстили днешния ден на Острова. За депресивния потенциал на този ден се досетил ученият Крис Арнол през 2005 година. Тогава психологът от университета в Кардиф изготвил специална формула, която се основава на лошото време през януари, на натрупаните дългове след празниците за Коледа и Нова година, както и на първия работен ден след двата почивни през уикенда.

Слабата мотивация, както и нарушените новогодишни обещания също играели роля за лошата слава на най-черния сред понеделниците, а и сред всички останали дни.

За да не изпадат в депресия на „тъжния понеделник“ вестник „Дейли телеграф“ съветва британците да загърбят новогодишната си диета и да започнат деня с обилна закуска. След това да си направят резервация за едно приятно пътуване. През целия ден да слушат хубава музика, а вечерта да не прекарат сами и по възможност да се отдадат на секс.