Подходящите обувки премахват болката в стъпалата

Решението на болките в краката често може да бъде смяната на неудобните обувки. Траен мазол, кокалче на палеца или сгънато пръстче са дефекти, които се получават в детството. Те се образуват, ако сте носели тесни обувки или такива с по-малък номер. Плоскостъпието често се получава при наднормено тегло, пише ladyzone.bg.

[ad id=“225664″]

Оказва се, че дамските обувки тип ”балеринки” с равни подметки не разпределят правилно тежестта на тялото върху стъпалата. Така областта на петата е силно натоварена и е въпрос на време да почувствате болка. Сводовете на стъпалата са „амортисьорите“, които осигуряват плавност при ходене, по-лесно оттласкване на краката от повърхността и напасването им към различни неравности.

Обувките тип ”пантофки” са неподходящи и за жените с плоскостъпие (дюстабан), и за тези с високи сводове на краката. На пазара има стелки, които стабилизират свода на стъпалото и подпомагат естественото движение на крака. Освен това стелките абсорбират влагата и изсъхват бързо.