Рапърът Криско трудно успява да съчетава кариерата и новата си роля на млад татко. Дъщеричката му, която носи нетрадиционното име…
Учени от САЩ и Испания са стигнали до извода, че хората, които спят по-малко от 6 часа в денонощието, са…
Изследователска група от университета в Ню Джърси посочи нови опасности за здравето на децата при недоспиване, а мъниците все по-често…
Според Лабораторията за изследване на съня към Харвардския университет, когато човек не си доспива, имунитетът му спада, което пък означава,…
Недоспиването е тясно свързано с неправилното хранене, трупането на килограми и преяждането. Това твърдят американски специалисти от университета в Чикаго…
Недоспиването пречи на мисленето на всички хора. Но тези негативни ефекти се отразяват много повече на жените, като най-потърпевша е…
Затлъстялото шкембенце е доста упорито за преборване. Често го наричаме с шеговитите имена - "бирено" при мъжете. Натрупването на мазнини…
Недостигът на сън нарушава метаболизма и хормоналния баланс и води до затлъстяване. "Недостатъчният сън е неизбежен в много случаи, но…
Италиански учени са установили, че от редовно недоспиване мозъкът може да започне да се самоизяжда. Изводът е бил направен след…