Най-добрите въглехидрати за отслабване
Години наред ни казват колко вредни са въглехидратите за фигурата ни. Има десетки диети, които ги изключват напълно, без плодове дори. Според заклети фенове на високопротеиновото и високомазнинно хранене, въглехидратите….