Няма човек, който сутрин да не погледне лицето си в огледалото след ставане от сън. На него се изписва всичко,…
Витамин С играе важна роля в поддържане работата на имунната система. Витаминът е необходим за изграждане на костната структура, тъканите…
Витамин Е се синтезира благодарение на слънчевата светлина. [ad id="225664"] Той се съдържа и в някои определени храни, пише Az-jenata.bg. Какви са…
Витамин Д е вещество, от което тялото се нуждае, за да усвои калция, който постъпва с храната, да регулира неговото…
След зимния сезон, тялото ни определено ще подскаже от какви витамини има нужда сега. Когато наближи пролет, ние често изпадаме в…