Приблизително една чаша силно кафе, половин час преди аеробна тренировка значително ускорява изгарянето на мазнините, съобщи електронното издание "МедикалЕкспрес". Това…
Кафето не е единственият източник на кофеин. Понякога не си даваме сметка колко много прекаляваме с приема на кофеин чрез…