Веганите са с по-голям шанс за инсулт – имат ниски нива на витамини
Учени от университета в Оксфорд са направили проучване на около 48 хил. души в продължение на 18 години – хора, които са изключили месото от менюто са с по-голям рикс….
Етикет: хранителни вещества
Защо е важна закуската?
Закуската е най-важното хранене. Тя ни осигурява необходимата енергия и хранителни вещества за нормално протичане на метаболитните процеси и за осъществяване на физическата и умствена дейност. Пълноценната закуска подобрява паметта, вниманието,….