диета

2 супени лъжици на ден и довиждане коремни мазнини. Тази смес ще стопи корема Ви ВЕДНАГА!

Най-трудно се топят мазнините на корема. Дори ако сте на диета, тези упорити мазнини често могат да се окажат трудни за…

8 години ago

Добри новини за жените: край на диетите

[ad id="225664"] Учени от университета в Оксфорд обясниха, че в по-големите задни части са концентрирани свръх Омега - 3 мастни…

8 години ago

22 грешки, които пречат да отслабнете

1-Закуската ви е сведена до минимум или липсва с цел ограничение на калории. Това може да провокира преяждане, пише Elle.…

9 години ago

Сол – под контрол – НЕОБХОДИМАТА ВРЕДНОСТ

Най-опасни са храните със сол, която не се усеща [ad id="225664"] Един от петте основни вкуса, които рецепторите в устата…

9 години ago

Ето какво се случва с организма ни, ако консумира три яйца на ден

Здравни организации по целия свят преди години започнаха да съветват да не се ядат яйца, тъй като имат високи нива…

9 години ago

Японска схема на хранене за по-дълъг живот, вижте я

Японският начин на хранене - с повече риба, соя, зеленчуци, плодове и по-малко мазнини, намалява риска от инфаркт, инсулт и…

9 години ago

Чудна диета с ябълки, кисело мляко, овесени ядки и мед! Отслабвате за 3 дни

Ябълките ги има в изобилие, дори и през този период, поради което на прага на пролетта е идеалното време за…

9 години ago

Къде най-често грешим, когато искаме да отслабнем-6 основни грешки

“Диета за идиоти” (Dieting for Dummies) се казва книгата на известния американския диетолог Джейн Кирби, автор на бестселъра, в който…

9 години ago

Диетата с гъби е полезна за здравето

Гъбите са храна, богата на витамини, минерали, протеини и важни аминокиселини Гъбите са нискокалорична храна, богата на фибри и с…

9 години ago

Доматите са верен помощник при диетичното хранене

Ацтеките са дали името на домата, а испанците първи го включват в храната си. Доматите са навярно сред най-разпространените, обичани…

9 години ago

Диетата прави жените по-активни в спалнята

Жените, които спазват диета, по-често изпитват желание да правят любов, установили учени от Калифорния. Добре охранените жени, които редовно консумират…

10 години ago

От пости към агнешко без проблеми

Разговаряме с д-р Мариана Пенкова, гастроентеролог - Как да хапнем вкусно след постите без проблеми? Преминаването към хранене без животински…

10 години ago