От екстремни сокове за детоксикация до предполагаеми чудодейни добавки, някои хора изглежда са готови да опитат почти всичко, за да…
Коремните мазнини са най-упоритите и трудни за премахване. Колкото и коремни преси да правите, те не са достатъчни за топенето…
Учените от университета в Нов Южен Уелс дадоха обяснение какво се случва с тялото, когато спазваме диета и губим килограми…
Повечето хора имат навика да хапват стабилно на вечеря, а малко преди лягане да завършват вечерта с още нещо -…
Учени съветват да слагаме повече олио или зехтин в салатата, защото така витамините се усвояват по-добре, съобщи Интернешънъл бизнес таймс,…
Храни за горене на мазнини?! Да, има такива. И те работят най-добре, когато са част от балансиран хранителен режим. Включете…
Нискокалоричните подсладители може да увеличат трупането на мазнини, особено при хора със затлъстяване. Това се отнася и за изкуствения подсладител…
Вероятно няма човек – било то мъж или жена, който да не мечтае да има стройна и кръшна фигура. Но…
Ако консумираме често масло с наситени мазнини, червеното месо и мас, тогава рискуваме здравето си и дори живота си. Това…
#1 Храненето след 18.00 часа е вредно Да, може би е било вярно пред век, но сега нещата стоят по…
Ако имате проблеми с излишни килограми, те пречат на сърцето ви, повишават кръвното ви налягане, получили сте висока кръвна захар…
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и благодарение на някои специфични свойства изгарят излишните мазнини. И…