Какво се случва с тялото по време на сън?
Хората прекарват около 25 години от живота си в сън. Това е времето, в което тялото възобновява силите си, регулира хормоните и метаболизма, а мозъкът се чисти от токсини. Здравият сън….
Хората прекарват около 25 години от живота си в сън. Това е времето, в което тялото възобновява силите си, регулира хормоните и метаболизма, а мозъкът се чисти от токсини. Здравият сън….
Изследователи от лабораторията по визуална ергономичност в САЩ откриха, че компютърният шрифт Verdana е най-безопасен за зрението. Учените смятат, че четенето на текстове с шрифт Verdana напряга най-малко мускулите на….