5 неща, които ни карат да се чувстваме скапани
Най-накрая сте успели да си легнете по-рано от обикновено. Наспали сте се, събудили сте се даже без алармата и пак имате усещането, че през вас е минал влак още отрано….
Етикет: умора
Храни, които действат за преодоляване на пролетната умора
Пролетната умора започва да превзема ежедневието ни. Обща отпадналост, лесна уморяемост, сънливост, главоболие, липса на тонус, апатия, са само част от симптомите на пролетната умора. Правилната диета може да ни….
5 признака, които предупреждават за ревматоиден артрит
Случвало ли ви се е да се събуждате вдървени и с болки в тялото? Или пък да изпитвате умора, която те кара да искаш да лежиш в леглото цял ден?….
7 лесни стъпки за отмора на тялото
За да прогони човек умората, не е нужно да ходи на море или планина. За да си почине и тялото ви е нужно да отпуснете душата си. Има различни начини….
Защо сутрин се будим отпаднали и недоспали?
Лягаме си в разумен час и успяваме да стигнем заветните осем часа сън всяка вечер, но все пак навиваме по три аларми и едва отваряме очи. [ad id=“225664″] Чувствата на….
Как да възстановим организма след зимата?
Суха и бледа кожа, чупливи нокти, косопад, дори лишеи по кожата – това са често срещани проблеми в края на зимата. [ad id=“225664″] В този период са характерни и депресивните….
Как да разпознаем инфаркта месец по-рано?
Сърдечният удар е причина за по-голямата част от смъртните случаи по света [ad id=“225664″] Знаете ли каква е причината за преждевременната смърт в съвременния свят – това е сърдечният удар…..
Непочистените климатици са една от причините да сме постоянно уморени
11 скрити причини да се чувствате постоянно уморени. [ad id=“225664″] Събуждате се трудно, чувствате се недоспали и много уморени от сутринта и нямате енергия за нищо. Искате само да свърши….
Храните, с които ще преборим настинките и умората
„Развихрянето“ на болестотворните микроби се случва бързо с падането на температурите. Как да се предпазим? Според експертите, за да повишат защитните си механизми, хората трябва да включват определени храни в….
Лекарите ни – разчекнати от работа, смачкани и обругавани
Лекарите ни са разчекнати от работа. Така се изрази здравният министър Николай Петров пред здравната комисия, попитан за насилието над лекари. Според него лекарите са смачкани от работа и обругавани от….
Чувствате се постоянно уморени
Уморихте ли се да бъдете уморени? Ако се чудите защо се чувствате непрекъснато така, въпреки че спите непробудно цяла нощ, ето едни от основните причини за постоянната умора. [ad id=“225664″] Една от….
Лекарите казват, че това са симптоми, които абсолютно никога не бива да игнорирате!
Никой не познава тялото ви по-добре от самите вас, така, когато нещо не е наред, не отнема много време, за да забележите. Обръщайки внимание на начина, по който се чувстваме….