Етикет: здравословно хранене

Изненада: Стъблата на броколите са превъзходни за салата, супа и ризото

Повечето от нас изхвърляме стъблата на броколите. Да разберем защо не бива да се лишаваме от тази полезна част на вкусните броколи. Диетоложката Даян Санфилипо дава повече информация по тази….

Вманиачаване в здравословно хранене- орторексия. Как да разберем имаме ли орторексия

Oрторексията – манията, която ни прави затворници Привържениците на т.нар. чисто хранене често сами ограничават себе си, като това се отнася не само до избора на храна, но и до….

Диетологът д-р Джоузеф Меркола: най-добрите комбинации от продукти , полезни за здравето ни

Тайната на доброто здраве, жизненост и енергичност се състои в правилната комбинация на храните. Мисията на доктор Меркола е да сподели с хората знанията си, предоставяйки им лесни и евтини….

С какво да се храним всеки ден от седмицата, според Учителя Петър Дънов

Правилното хранене, пиенето на чиста вода, дишането и приемането на светлина са в основата на живота, обяснявал създателят на Бялото братство Петър Дънов. Всяка храна представлява складирана по специфичен начин….

Д-р Стенли Бас: Не смесвайте ядки с плодове, ще експлоадирате!

Американският лекар д-р Стенли Бас: Излекувах болестите си не с лекарства, а с хранене, никога не смесвайте ядки и плодове, ще експлодирате! [ad id=“225664″] За доброто храносмилане е важно не….

Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате

Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате: [ad id=“225664″] 1. Лесноусвояеми продукти: плодове, варени картофи, морски дарове, риба, зеленчуци 2. Нискокалорийни продукти: Калорийните храни хапвайте до….

Столетник, роден през 1901 година в Бразилия споделя кои са храните, „виновни“ за дълголетието му

Бернардо Лапауло от Аризона е роден в Бразилия през 1901 година и не е първият столетник в рода си. Още като дете приел от баща си съвети как да спазва….

Европейски ден за здравословно хранене и готвене с участието на децата в Стара Загора на 15-ти февруари

ЕВРОПЕЙСКИ ДЕН ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ГОТВЕНЕ С ДЕЦА В 6 БЪЛГАРСКИ ГРАДА С ПОДКРЕПАТА НА ПРОГРАМА „ЗДРАВИ ДЕЦА В БЪЛГАРИЯ Над 1500 деца готвят с някои от най-известните шеф готвачи….

Диетолози: Макароните са неизменна част от здравословното хранене

Проучване на диетолози от САЩ, представени на годишната среща на Дружеството за борба със затлъстяването, показва, че пастата е  полезна и трябва да бъде неизменна част от здравословното хранене. [ad….