здравословно

Карфиол със сос от сирене

С карфиол могат да се приготвят не само туршии. Той е много подходящ за супи, суфлета, печени ястия и всякакви…

2 години ago

Сочно и нежно ястие със скумрия

Скумрията е една от най- подценяваните, но пък много вкусни риби. Здравословните й качества са известни, а начините за приготвянето…

2 години ago

Според вас храним ли се здравословно?

Попитах консултанта по диетично и здравословно хранене Ваня Боянова кои са отличителните характеристики на здравословното хранене? Има ли общовалиден здравословен…

5 години ago

Не оставяйте черният ви дроб да затлъстее!

Учени от Китайския университет в Хонконг твърдят, че промяната в начина на живот е основна при управлението на неалкохолната мастна…

5 години ago

Учени: Движението ни пази от преждевременна смърт

Заседналият начин на живот е вреден, както за здравето, така и за живота. Движението е едно от ценните неща, които…

6 години ago

Приятна изненада – от спагетите не се дебелее, даже се отслабва!

Когато става дума за отслабване, макаронените изделия попадат сред първите в списъка на забранените изкушения. Ново проучване обаче установи, че…

6 години ago

Как да се хранят здравословно децата?

Изследване показва, че Е-тата в храните променят генетичния материал в клетките [ad id="263680"] В днешно време храната е безопасна, но…

7 години ago

Не яжте тези 5 „здравословни храни“

Изборът и разнообразието от храни са големи днес, но с това идва и объркването сред потребителите. Представяме ви храни, за…

7 години ago

Пропускането на закуската може да удвои риска от атеросклероза

Широко разпространено е схващането, че закуската е най-важното ядене за деня. Тя може да се окаже още по-важна, отколкото традиционно…

7 години ago

Съвети за тийнейджъри: Как да живеят здравословно

Тийнейджър, това е период, в който тялото и мисленето на детето се променят и понякога преходът е доста емоционален и…

7 години ago

Какъв детокс предпочитат холивудските звезди

Тялото ни се пречиства всеки ден, като това е естествен начин да се освободи от токсините. Защо е нужно тогава…

7 години ago

Десет порции плодове и зеленчуци на ден, могат да удължат живота ви

Екип от британски изследователи осъществи проучване, според което шепа плодове и зеленчуци могат да намалят риска от рак и сърдечни…

8 години ago