поза за сън

Как правилно да спим при болки в гръбначния стълб

Положението на тялото по време на сън влияе на изчистването на токсините от мозъка и неговата добра функционалност. Изследователи от…

7 години ago

Позата, в която обичаме да спим разкрива характера ни

Прекарваме много голяма част от живота си в сън и не си даваме сметка колко много говори за нас позата,…

8 години ago