Студеният душ прави чудеса с кожата
Студеният душ може да ни даде енергиен тласък рано сутрин и да ни помогне да се събудим още преди да сме отпили глътка от любимото си кафе. Студената вода обаче….
Етикет: леден душ
Леденият душ гони депресията, гори мазнини, а пестите и от разходи за кафе
Може би точно лятото е сезонът, в който да експериментирате със себе си и да направите сутрешния леден душ ваше събуждащо верую… Как се чувствате след тежка тренировка? Кръвта кипи,….