порция полезна храна

Практични съвети: Как да се храним здравословно през лятото?

Ако искате да се чувствате и да изглеждате добре през лятото, заложете на здравословното и балансирано хранене, плюс голямо количество…

7 години ago

Защо е важна закуската?

Закуската е най-важното хранене. Тя ни осигурява необходимата енергия и хранителни вещества за нормално протичане на метаболитните процеси и за осъществяване…

7 години ago