Хората над 60 години понасят по-добре забраната за излизане
Британски учени са установили, че хората над 60 години се справят по-добре със забраната за излизане, а от 30 до 59-годишни се притесняват най-много да не се заразят, съобщи в…..
Етикет: тревожност
Признаци на претоварен черен дроб
Нашият черен дроб е един от органите за детоксикация на нашето тяло и работи усилено всеки ден. [ad id=“225664″] Ако черният дроб не може да превърне токсините в безопасни отпадъци,….
Вманиачаване в здравословно хранене- орторексия. Как да разберем имаме ли орторексия
Oрторексията – манията, която ни прави затворници Привържениците на т.нар. чисто хранене често сами ограничават себе си, като това се отнася не само до избора на храна, но и до….
Играта за децата не е лукс, а необходимост!
Кей Редфийлд Джеймисън е американска писателка, психоложка и казва, че “децата се нуждаят от свобода и време, за да играят. Играта не е лукс. Играта е необходимост.“ Играейки вън, децата….
Децата наследяват тревожността и депресията от своите родители
Ново изследване разкрива механизмите, по които родителите предават тревожността и депресията на своите деца. Свръх-активна мрежа в мозъка е отговорна за това как децата наследяват тревожността и депресията от своите….
Гневът е чиста отрова
Във времето, когато всичко ни тревожи, трябва да се постараем…да не се ядосваме. Стига да искаме да оцелеем здрави. Защото гневът изяжда като чиста отрова положителните натрупвания от психична енергия,….
Мадлен Алгафари: Храната е най-бързото успокоитлно когато сме депресивни или разтревожени
„Когато не ни стига любов или спокойствие, много често храната се явява заместител, най-лесният, най-бързо достъпният. Храната замества живия човек отсреща и удоволствието, дошло по един много по-естествен начин.“, обясни….