ходене пеш

Учени: Продължителното ходене понижава кръвното налягане

Резултати от изследване сочат, че ако сте с  високо кръвно налягане, ще е добре да ходите повече всеки ден. Направени…

5 години ago

Чудни начини, с които да се отървете от болките в гърба

Гърбът е онази част от тялото, която често пренебрегваме. Сещаме се за него едва когато започне да ни боли. Проблемите…

7 години ago