Митове за отслабването провалят диети!
От екстремни сокове за детоксикация до предполагаеми чудодейни добавки, някои хора изглежда са готови да опитат почти всичко, за да отслабнат. Експертите обаче казват, че много от тези бързи методи….
Етикет: мазнини
Изгорете коремните мазнинки, не е трудно
Коремните мазнини са най-упоритите и трудни за премахване. Колкото и коремни преси да правите, те не са достатъчни за топенето на мазнините около талията и по корема, пише az-jenata.bg. Необходими….
Какво се случва с тялото, когато губим килограми?
Учените от университета в Нов Южен Уелс дадоха обяснение какво се случва с тялото, когато спазваме диета и губим килограми [ad id=“225664″] Когато губим тегло, мастните тъкани преминават в енергия,….
Какво не трябва да ядем преди лягане?
Повечето хора имат навика да хапват стабилно на вечеря, а малко преди лягане да завършват вечерта с още нещо – пуканки пред телевизора, сладичко или още няколко хапки от вкусната….
Kак да усвоим по-добре витамините в салатата
Учени съветват да слагаме повече олио или зехтин в салатата, защото така витамините се усвояват по-добре, съобщи Интернешънъл бизнес таймс, цитиран от Дарик. Ефектът може да се постигне и с….
5 топхрани, които горят мазнините
Храни за горене на мазнини?! Да, има такива. И те работят най-добре, когато са част от балансиран хранителен режим. Включете следните храни в менюто си, за да засилите метаболизма си,….
Внимавайте с изкуствените подсладители – трупат мазнини
Нискокалоричните подсладители може да увеличат трупането на мазнини, особено при хора със затлъстяване. Това се отнася и за изкуствения подсладител сукралоза, показа ново проучване в САЩ, съобщава credoweb.bg. Екип от….
За да отслабнем – на помощ идват изгарящите мазнините супи, не е нужно да гладуваме
Вероятно няма човек – било то мъж или жена, който да не мечтае да има стройна и кръшна фигура. Но повечето хора си мислят, че за да я постигнат, трябва….
Опасните храни, които бавно ни убиват
Ако консумираме често масло с наситени мазнини, червеното месо и мас, тогава рискуваме здравето си и дори живота си. Това показва ново изследване, което е проведено в продължение на 30….
8 мита за здравословното хранене
#1 Храненето след 18.00 часа е вредно Да, може би е било вярно пред век, но сега нещата стоят по малко по-различен начин. Сега почти всички лягат късно и спазването….
Магически натурален сок топи мазнини с килограм на ден
Ако имате проблеми с излишни килограми, те пречат на сърцето ви, повишават кръвното ви налягане, получили сте висока кръвна захар и ставите ви болят от тежестта, съществува една изпробвана, много….
6 вида храни, които изгарят мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и благодарение на някои специфични свойства изгарят излишните мазнини. И все повече изследвания сочат, че присъствието на повече количества от….