напълняване

Защо напълняваме над 40 – не се оправдавайте с метаболизма, не е той причината

Вероятно сте забелязали, че хората на възраст над 40 години трудно свалят килограми. Обикновено за качването им те винят забавянето…

7 години ago

Не подозирате, че безсънието води до напълняване?

Процентът на хората с наднормено тегло и затлъстяване в развитите държави нараства тревожно всяка година. Все повече данни сочат, че…

8 години ago

6 начина, с които можете сами да регулирате хормоните си, за да не трупате повече мазнини

Няма как да променим гените си, но можем да регулираме хормоните си чрез храната, която приемаме. През годините специалистите винаги са…

8 години ago

Откриха главната причина за напълняването при някои хора

Главният виновник за "епидемията" от затлъстяване е съвременният начин на живот, а не генетичната обремененост, показват резултатите от ново американско изследване.…

8 години ago

Ето какви страшни промени стават в организма, когато ядем сладки неща

[ad id="263680"] Коварството на сладките неща е, че когато започнем да ги ядем, е много трудно да се спазва някаква…

9 години ago

Огледалото в трапезарията помага срещу напълняване

Поставянето на огледало в трапезарията или кухнята може да е най-лесният начин да избегнете напълняването. Американски учени установиха, че когато…

9 години ago

Можем ли да се преборим с излишните килограми в менопаузата?

[ad id="225664"] Много жени от началото на климакса започват да пълнеят. Явлението е толкова често срещано, че се приема за…

10 години ago