Подлагате се безжалостно на строги диети. Използвате в менюто си само здравословни продукти. Спортувате. И независимо от положените усилия резултат няма и килограмите се трупат. Експерти посочват кои са причините за….
Напитка ускорява процеса на изгаряне на мазнини. Вече можете да се отървете от наднорменото тегло без мъчителни диети. Напитката намалява глада като едновременно с това ускорява метаболизма. Тя се изпива….
Лятото дойде, а ние се притесняваме за понапълнялата ни фигура. Време е за плаж. Какво да сторим? Според диетолога Огнян Симеонов хората могат да отслабват с балансирано хранене. [ad id=“225664″]….
Помните ли, тази жена как изглеждаше преди няколко години-Промяната е тотална! Щом тя е успяла, всеки може! Майра Гонсалес успяла да качи невероятните 453 кг. Прекомереното и нездравословно хранене започнало,….
Често се случва да попитате някой, който има проблеми със затлъстяването, дали няма намерение да отслабне, и той да ви каже: О, да, аз съм на диета и почти нищо….
През последните години се засилва тенденцията да се консумират високо- мазнинни храни, в комбинация с ниско количество на въглехидрати. Чрез този хранителен режим се поддържа постоянно ниво на хормона инсулин,….
Много се говори за наднорменото тегло, за допустимите граници на килограмите при децата, но дали всъщност знаме какви са допустимите граници и при възрастните хора? Не само децата могат да….
На 19 май се отбелязва Европейския ден за борба със затлъстяването. Често човек се оправдава с думите: „Наднорменото тегло ми е заложено генетично и каквото и да правя, не мога….
Ето кои са 8- те съчетания на продукти, които ще ви помогнат да отслабнете [ad id=“225664″] 1. Зеленчуци + яйца Двоен удар по натрупаните мазнини 2. Пиле + люти чушки….
Природата ни дарява с всичко за здравето ни, ние само трябва да го вземем с благодарност! Тази рецепта е лично прилагана от мен, ефектът е видим. [ad id=“225664″] Натрупването на….
Чаша вода може да потуши за кратко бушуващия у вас глад. А също така и да понижи приема на калорични храни между основните хранения. Но това не е единственият начин,….
Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате: [ad id=“225664″] 1. Лесноусвояеми продукти: плодове, варени картофи, морски дарове, риба, зеленчуци 2. Нискокалорийни продукти: Калорийните храни хапвайте до….
