Bepoятнo cтe чyвaли, чe мopкoвитe и дpyгитe плoдoвe и зeлeнчyци c opaнжeв цвят пoдoбpявaт здpaвeтo нa oчитe и пpeдпaзвaт зpeниeтo.…
Учени съветват да слагаме повече олио или зехтин в салатата, защото така витамините се усвояват по-добре, съобщи Интернешънъл бизнес таймс,…
За храна се използват само зрели плодове, тъй като когато е недозряло авокадото е твърдо и безвкусно, а презряло -…
Банановата каша не е само за бебета! Тя е нещо полезно и вкусно, което ще ви помогне да дишате като…
Има 9 прости за приложение начина да стегнете корема без диети и упражнения. Ето кои са те: [ad id="225664"] 1.…
Чудесна възможност да ядем пресни и здравословни зеленчуци и плодове, които ще ни подготвят за зимата се предлага през есента.…
Последното и ново откритие е зашеметяваща новина – изследователи откриха кой витамин пази от смърт човека. Medical News Today наскоро…
Имунитетът ни отслабва в края на зимата, особено ако е прекарана и вирусна инфекция. Тя обикновено снижава имунитета за 1-2 месеца.…
Хората приемат голямо количество витамини, като си мислят, че по този начин укрепват имунната си система. Според последните проучвания обаче…
Те са типични именно за този период и при това са много вкусни и полезни. [ad id="225664"] Карфиол Той съдържа…
Морковите са изключително полезни за нашето здраве. Те са източник на бета- каротин, който се преработва във витамин А. Той…
Домати и босилек, вино и сирене, диня и пармска шунка - продукти, създадени един за друг. Диетолозите потвърждават: Ястия,…