здравословно хранене

Изненада: Стъблата на броколите са превъзходни за салата, супа и ризото

Повечето от нас изхвърляме стъблата на броколите. Да разберем защо не бива да се лишаваме от тази полезна част на…

7 години ago

Вманиачаване в здравословно хранене- орторексия. Как да разберем имаме ли орторексия

Oрторексията – манията, която ни прави затворници Привържениците на т.нар. чисто хранене често сами ограничават себе си, като това се…

7 години ago

Всеки пушач да прочете това!

Пушенето е вредно за вашето здраве! Този надпис върху кутиите с цигари се игнорира от повечето пушачи, които купувайки си…

7 години ago

9 мита за здравословното хранене

Какво да ядем и да пием? Вече съвсем се объркахме. Една храна днес минава за много полезна, утре обаче може…

7 години ago

От каква храна се нуждаят тийнейджърите

Тийнейджърите са известни със своите вредни хранителни навици. Обикновено те хапват само ако нещо има приятен вкус или се намира…

7 години ago

Диетологът д-р Джоузеф Меркола: най-добрите комбинации от продукти , полезни за здравето ни

Тайната на доброто здраве, жизненост и енергичност се състои в правилната комбинация на храните. Мисията на доктор Меркола е да…

8 години ago

С какво да се храним всеки ден от седмицата, според Учителя Петър Дънов

Правилното хранене, пиенето на чиста вода, дишането и приемането на светлина са в основата на живота, обяснявал създателят на Бялото…

8 години ago

Д-р Стенли Бас: Не смесвайте ядки с плодове, ще експлоадирате!

Американският лекар д-р Стенли Бас: Излекувах болестите си не с лекарства, а с хранене, никога не смесвайте ядки и плодове,…

8 години ago

Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате

Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате: [ad id="225664"] 1. Лесноусвояеми продукти: плодове, варени картофи, морски…

8 години ago

Столетник, роден през 1901 година в Бразилия споделя кои са храните, „виновни“ за дълголетието му

Бернардо Лапауло от Аризона е роден в Бразилия през 1901 година и не е първият столетник в рода си. Още…

8 години ago

Европейски ден за здравословно хранене и готвене с участието на децата в Стара Загора на 15-ти февруари

ЕВРОПЕЙСКИ ДЕН ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ГОТВЕНЕ С ДЕЦА В 6 БЪЛГАРСКИ ГРАДА С ПОДКРЕПАТА НА ПРОГРАМА „ЗДРАВИ ДЕЦА В БЪЛГАРИЯ…

8 години ago

Диетолози: Макароните са неизменна част от здравословното хранене

Проучване на диетолози от САЩ, представени на годишната среща на Дружеството за борба със затлъстяването, показва, че пастата е  полезна…

8 години ago