Хората, които консумират поне по 20 грама ядки дневно, са много по-малко застрашени да развият сериозни и понякога животозастрашаващи заболявания…
Учителят Петър Дънов ни учи, че всеки ден е подвластен на различна планета, и че трябва да съобразим храненето си…
Тиквата се отглежда повече от три хиляди години. През вековете, освен за храна, тя е била често използвана за лечение…
Морковите са изключително полезни за нашето здраве. Те са източник на бета- каротин, който се преработва във витамин А. Той…
Домати и босилек, вино и сирене, диня и пармска шунка - продукти, създадени един за друг. Диетолозите потвърждават: Ястия,…
Малките ученици развиват по-добри умения за четене през първите три учебни години, ако се хранят здравословно, съобщи агенция ЮПИ, позовавайки…
За да отслабнем, доста често се отказваме само от елементарни навици, но ги заменяме с нови. Качваме няколко насоки, които…
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и благодарение на някои специфични свойства изгарят излишните мазнини. И…
Кедровите ядки, въпреки своето име, са семена. Те са хранителни и могат да съживят и подмладят организма, твърдят учени. Ако…
Боровинките са сините перли на горските поляни. Те са богат извор на антиоксиданти, намаляват риска от получаване на сърдечни ,…
Нахутът е добър източник на белтъчини. Съдържа и цинк, който подобрява функциите на имунната система. Изобилието от витамин Е укрепва…
[ad id="263680"] Почти всеки родител се е сблъсквал поне веднъж с проблем относно храненето на детето си. В един или…