Специалистите алармират, че през последните години все повече хора имат сериозни проблеми с пулса. Тревожното е, че този проблем засяга все повече млади хора.
Пулсът (сърдечната честота) измерва броя на ударите на сърцето за една минута. За нормална сърдечна честота при възрастните хора се смята между 60 и 90 удара в минута. Този показател е изключително важен за притока на кръв и ритъма на сърцето.
Ако пулсът ви често е ускорен (над 100 удара в минута), то трябва да знаете, че проблемът е доста сериозен. Това може да доведе до бъбречни проблеми, сърдечни заболявания, инфаркт, шум в ушите, слабост, замаяност, силно изпотяване, гадене, повръщане и др.
Причините, които предизвикват този проблем са най-различни:
– Хипертония
– Затлъстяване
– Бременност
– Нервност
– Тютюнопушене
– Прием на твърде много чай или кафе
– Прекомерен прием на готварска сол
– Заседнал начин на живот
– Тревожност и стрес
– Диета, в която приемът на фибри е недостатъчен
[ad id=“263680″]
Ето няколко изпитани природни средства, които ще ви помогнат да се справите с ускорения пулс:
Природни средства за справяне с ускорения пулс
Глог
Тази билка се използва за лечение на различни заболявания на сърцето още от древни времена.
Тя има силно диуретично действие, мощен кардиопротектор и антиоксидантно средство. Освен това глогът подпомага балансирането на кръвоносната система. Той може да се използва както за нормализиране на ускорения пулс, така и за лечение на застойна сърдечна недостатъчност, исхемична болест на сърцето и високо кръвно налягане.
Канела
Големите количества активни вещества и микроелементи в канелата я превръщат в отлично средство за лечение на хипертония и учестен пулс.
Най-голяма полза за решаването на тези проблеми имат калият и манганът, съдържащи се в канелата.
Тази добре позната подправка подобрява кръвопритока към сърдечния мускул. Освен това понижава кръвното налягане и регулира нивата на лошия холестерол.
За да постигнете всички тези ефекти, нужно е да добавите 1 ч.л. канела към чаша топла вода. Разбъркайте добре и изпийте. Трябва да повтаряте тази процедура веднъж дневно в продължение на поне две седмици.
Валериана
Всеизвестен факт е, че тази билка има успокояващо действие и намалява значително сърдечната честота.
Може да се използва за успешно лечение на безсъние, стомашно-чревни проблеми, стрес, неравномерен пулс, твърде учестен пулс и др.
За моментален ефект е нужно да добавите 10 капки валерианова тинктура към 1 ч.ч. вода.
[ad id=“225664″]
Много добра целебна комбинация е валериан, глог и мента на капки или на хапчета.
Източник: lekuva.net
