Пристрастени ли сме към захарта?
Консумирането на захар освобождава опиоиди и допамин в телата ни. Там се крие връзката между добавената захар и пристрастяващото поведение. …
Домашен фитнес, плуване и дълги разходки: останете активни и през зимата
През зимата всички изпитваме желание да намалим темпото, но въпреки това трябва да поддържаме тялото си във форма. …
Домашен фитнес, плуване и дълги разходки: останете активни и през зимата
През зимата всички изпитваме желание да намалим темпото, но въпреки това трябва да поддържаме тялото си във форма. …
Подобрения в симптомите на астма след физическа активност
Насърчените интервенции с включена физическа активност при хора с астма могат да подобрят техните симптоми и качеството им на живот. …
Подобрения в симптомите на астма след физическа активност
Насърчените интервенции с включена физическа активност при хора с астма могат да подобрят техните симптоми и качеството им на живот. …
Забравете диетите, опитайте да тренирате мозъка си
Как се формират хранителните навици? И как да им се противопоставим здравословно и ефективно? …
Забравете диетите, опитайте да тренирате мозъка си
Как се формират хранителните навици? И как да им се противопоставим здравословно и ефективно? …
Какъв чай да пием и за какво?
Полифенолните съединения, присъстващи в зеления и черния чай, са свързани с благоприятни ефекти при превенция на сърдечно-съдови заболявания. …
Какъв чай да пием и за какво?
Полифенолните съединения, присъстващи в зеления и черния чай, са свързани с благоприятни ефекти при превенция на сърдечно-съдови заболявания. …
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене и имунитет 2
Още Хипократ е казал, че всички болести започват от червата! …
