Невероятна рецепта за вкусно ястие от пилешки гърди с печени чушки, чесън и масло!
[ad id=“263680″]
Ако имате под ръка приготвени за зимата печени и обелени червени чушки, смятайте, че 80% от нашето предложение за вечеря е готово. Получава се много бързо, богато на протеини, а и не на последно място – вкусно ястие.
Вземете около 800 г. пилешки гърди, буркан с чушки, 1 портокал, няколко скилидки чесън, 50 г. масло и босилек.
Нарежете на тънки пържолки гърдите. Сложете месото, чушките, наситнения чесън, настърганата портокалова кора, както и сока, овкусете със сол и черен пипер и объркайте добре всичко. Ако имате време, нека продуктите малко престоят в дресинга, за да се мариноват, но не е фатално и веднага да ги подредите в йенски съд или тавичка. Сложете отгоре парченца масло и листенца босилек. Ястието се пече за около 10-ина минути на 200°.
