Всепризнатият лечител Петър Димков е посветил живота си на събирането на народни рецепти и знания за лечебната сила на билките. Той е създал и хранителен режим, подходящ за хора, които искат да се освободят от шлаките в организма си и да отслабнат здравословно. Хранителният режим на лечителя гарантира 100-процентов резултат и е изключително полезен за организма. Прилагането му е леко, продуктите са достъпни, а усещането за лекота и свежест са неповторими!
Хранителен режим на Петър Димков:
Ден първи: Варени картофи без сол. Никаква друга храна не е позволена, а количествата са неограничени. Добре е количеството да не превишава килограм и половина картофи за деня.
Ден втори: До 3 кофички кисело мляко. Ако има хора с непоносимост към млечни продукти или не могат да го консумират по друга причина, то млякото може да се замени с овесено мляко. То също е много здравословно. 4 с.л. се варят в 1 л вода, докато семената се разпукат. По желание може да се добави мед. В краен случай, ако и това мляко не е подходящо, може да се замени с варена или печена тиква.
Ден трети: Килограм и половина плодове и зеленчуци. Суровите плодове и зеленчуци не трябва да се смесват на едно хранене. Хапват се по отделно.
Ден четвърти: Варена или печена тиква. Може и да е супа от тиква. Яде се през целия ден.
Ден пети: 3 варени яйца.
Ден шести: Половин килограм сурови плодове и зеленчуци.
Ден седми: Като ден втори – три кофички кисело мляко. Може да се замени с 300 г варено пиле или варена или печена тиква.
Ден осми: 1.5 литра минерална вода. Може и повече – важното е да не се яде нищо друго.
Петър Димков препоръчва диетата да се спазва веднъж месечно. Така се запазва постигнатото тегло. Ако след края ? искате да свалите повече килограми, то прилагайте я 4 седмици. Може да не са последователни и да има почивки между тях.
[ad id=“225664″]
Въпреки скоростните резултати, ефектът при всеки е различен. Оптималното тегло, което може да бъде свалено за тези осем дни, е 10 кг. По време на режима трябва да се пие много вода. Въпреки препоръките на Димков, специалисти по хранене съветват диетата да се повтаря веднъж на три месеца, защото тялото няма от какво чак толкова да се чисти.
Източник: ezine.bg
