Много се е изговорило и изписало за вредата от дъвките. Те обаче могат да помогнат в борбата с излишните килограми. Как да използвате продукта за тази цел ще ви кажем сега.
[ad id=“225664″]
Японски учени установиха, че има полза от дъвките. Проведено е изследване с участието на 46 души на възраст от 21 до 69 години, пише Zdrave.to.
Доброволците са били разделени на две групи. Участниците от първата група са дъвкали две дъвки докато ходят в продължение на 15 минути. Втората група е получила прах, който съдържа същите съставки като дъвката.
[ad id=“263680″]
След това експертите изчислили сърдечната чистоте, изминатото разстояние и изразходваната на енергия.
Оказа се, че хората, които използвали дъвки, имат сърдечна честота, която е два пъти по-висока. Дори мъжете от категория 40+ години са увеличили изминатото разстояние, броя на стъпките и консумацията на енергия.
[ad id=“237001″]
Изводите са, че дъвката може да бъде полезна в борбата срещу затлъстяването и наднорменото тегло. Както показва проучването, по-добре е да използвате продукта по време на разходки, което увеличава изразходването на калории в тялото ви.
