Високото кръвно налягане е често срещан проблем вече и сред по- младите хора. То може да увеличи риска от сърдечен инфаркт, сърдечни заболявания и други здравословни проблеми. Най-честата причина за високо кръвно налягане е нездравословното хранене, липсата на движение, застоялият живот, употребата на алкохол и цигари. Нормалното кръвно налягане варира при хората. Смята се, че е нормално кръвно налягане от 130/85 при възрастни. На таблицата ще може да видите нормалните стойности на кръвно налягане според различните възрасти:
[ad id=“225664″]
[ad id=“263680″]
Наблюдавайте кръвното си налягане, водете здравословен начин на живот. Ако сте пушачи, най- после откажете цигарите и ги заместете с приятни занимания на открито, спорт, екскурзии сред природата. Успех!
Източник: lekuva.net
