Не е тайна, че общуването в една връзка изисква да говорим за това какво чувстваме. Но в общуването има определени правила, за да няма обидени или наранени и да бъде постигнат компромис, когато това се налага. БГНЕС изброява основните грешки в общуването, които трябва да избягваме, за да не се стигне до разрив в отношенията с партньора.
Грешка № 1 – предположенията
[ad id=“225664″]
Нищо не предполагайте, не допускайте и не си доизмисляйте. Научете се да задавате точните въпроси, които ще ви помогнат да си изясните всичко.
Грешка № 2 – обвиненията
Ако сте недоволни от дадена постъпка, обсъждайте само нея. При изясняване на ситуацията не е необходимо да казвате: „винаги е така“ или „знаех, че така ще стане така“.
Грешка № 3 – критиката
Критиката трябва да бъде градивна, без сарказъм, насаме и под формата на съвети и пожелания.
Грешка № 4 – прекъсването
[ad id=“263680″]
Понякога това е много сложно и ви се иска на момента да докажете колко сте прави. Но това изглежда като неуважение към партньора ви.
Грешка № 5 – истерията и драматизацията
Никой не отрича, че емоциите са нещо хубаво, но истериите изтощават и изострят конфликтите.
Грешка № 6 – мълчанието
Не мълчете от страх, че ще навредите. По-добре е открито да кажете какво не ви харесва, а не да премълчите, разчитайки, че „половинката“ ще се сети какво да прави.
Грешка № 7 – излишните съвети
Постоянното даване на съвети е често срещана грешка. Почакайте, докато поискат от вас помощ, или пък намекнете, че можете да помогнете.
Грешка № 8 – избягването на трудните разговори
Не избягвайте трудните разговори. Проблемът няма да бъде решен от протакането му. Старайте се веднага да обсъждате възникващите трудности.
