От сутрин до вечер ние изпитваме най- различни емоции, в къщи, на работа, на улицата, в магазина. Ако се замислим, може би ще стигнем до извода, че преживените за деня емоции са били най- вече негативни. Или не? Добре е да знаем, вече и лекарите се съгласяват с това, че емоциите се отразяват на физическо ниво, засягат важни органи на организма ни, определят цялостното ни здравословно състояние.
[ad id=“225664″]
Нека да разгледаме как емоциите влияят на организма ни:
Гняв – разболява черния ни дроб
Мъка – отслабва белите ни дробове
Безпокойство – разболява стомаха
Стрес – болно сърце и мозък
Страх – боледуват бъбреците
Любов – носи мир и съгласие, укрепва разума и тялото ни
Смях – намалява стреса
Усмивка – разпространява топлина и щастие в цялото тяло
Ако искаме да сме здрави и бодри, трябва да внимаваме на какви емоции се поддаваме. Нека изберем да сме щастливи, обичащи и усмихнати, за да сме здрави!
Ако статията вие харесала, споделете я с приятели!
[ad id=“222960″]
